熱中症に気をつけよう！

【熱中症に気をつけよう！】

皆さんこんにちは！
ビヨンド吉祥寺の稲葉です😊　

これから暑くなっていく中で、
気をつけていただきたいのが熱中症です🥵

熱中症にもいくつか種類があります！

○熱射病
→体温調節ができず多臓器不全となり、最悪死の恐れもあります。

○熱疲労
→脱水により身体の疲労、吐き気、頭痛などの症状。

○熱失神
→脳への血流が一時的に不足し、めまいや失神の症状。

○熱痙攣
→乳幼児に起きやすく、38度以上の熱と共に手足の痙攣などが症状としてでます。

この季節は特にバランスの良い食事をし、
熱中症対策もしていきましょう✨

体験トレーニング、無料カウンセリング
随時承っております🌈✨

 

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ビヨンドジム吉祥寺店は武蔵野市吉祥寺駅から徒歩およそ4分。隠れ家的な立地にある完全マンツーマン制のプライベートジムです。

コンクリートと黒を基調としたオシャレでエネルギッシュな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。

 

体験トレーニング60min ¥5,500（税込）　分割払い可能、月々¥4,000台~