2021年8月– date –

皆さんこんにちは！ビヨンド吉祥寺の楠です😊 本日はお客様のお食事をご紹介させて頂きます！     今回のお客様は「3ヶ月短期集中コース」でご入会して頂いているW様（女性）のお食事になります！女性の場合お野菜を食べるとお腹がいっぱ...

皆さん、こんにちは✨ ビヨンド吉祥寺の中林です💡   本日は葉酸についてお話ししたいと思います。💡 皆さん、葉酸は妊婦さんにとって必要不可欠なものという認識は あると思いますが、なぜ必要なのかご存知でしょうか❓ &...

皆様こんにちは🌞ビヨンド吉祥寺の中林です！   本日はインスリン感受性についてお話ししたいと思います！インスリンとは膵臓から分泌されるホルモンの一種で、食後に血糖値が上昇すると、それに反応して膵臓からインスリンが分泌されます。食...