頭痛は食事で予防できる?

【PR】BEYOND

出店:https://beyond-gym.com/

BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。

過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。

特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。

BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。

\今なら入会金50,000円が無料/

【頭痛は食事で予防できる?】

皆さんこんにちは!
ビヨンド吉祥寺の稲葉です😊

最近、気温が更に低くなってきましたね❄️

急激な気温の変化は頭痛を誘引する原因の1つでもあります。

もし、頭痛で悩まれている方がいましたら、食事を工夫してみてください✨

頭痛予防として、積極的に摂り入れたい栄養素が、ビタミンB(肉、魚)、マグネシウム(海藻類、納豆などの大豆製品、ナッツ)になります✨

皆様、寒い日が続きますが、体調に気をつけてお過ごし下さい✨

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ビヨンド吉祥寺は、中央線荻窪駅から5分 自転車で24分、中央線西荻窪駅から2分 自転車で11分 徒歩で32分と、非常に通いやすくなっております。

一回あたりの単価もパーソナルトレーニングでは比較的安い価格で提供しております。

体験トレーニング(5500円)が、12月末まで無料となっておりますので、お気軽にご連絡下さい!!

 

所在地: 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目14−5 SAURUS吉祥寺 B1F

時間: 営業時間外 ⋅ 営業開始: 金 10:00

 

 

 

 

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出店:https://beyond-gym.com/

BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。

過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。

コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。

スクロールできます
料金(税込)
※最小プランの場合
内容おすすめ
ライフプランニングコース月々10,100円~
※281,600円
パーソナルトレーニング
食事管理
初心者の方向け
ライフプランニングコース(サプリ付き)月々10,600~
※296,720円
パーソナルトレーニング
食事管理
サプリメント
目標がある方向け
回数券コース月々4,800円~
※96,800円
パーソナルトレーニング
ストレッチ
継続したい方向け

※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円

特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。

BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。

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公式サイト

https://beyond-gym.com/

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