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皆様こんにちは！ビヨンド吉祥寺の中林です😊   本日はケトジェニックについてお話ししたいと思います✨ケトン食とは？ケトジェニック・ダイエットすなわちケトン食は、健康的な脂質を積極的に摂取し、タンパク質を適量摂り、炭水化物を...

京王井の頭線沿いでパーソナルジムを探している方必見！ダイエット、ボディメイクに特化したパーソナルジムビヨンドジム吉祥寺✨ 皆様こんにちは！ビヨンドジム吉祥寺の中林です😄ビヨンドジム吉祥寺はコロナ禍でなかなか外に出ることができ...

吉祥寺にあるパーソナルトレーニングジムビヨンド吉祥寺は運動未経験の女性でも安心して通えます✨ またビヨンド吉祥寺ではパーソナルトレーニングを習慣化していただきたく安い価格で提供しているのオススメポイントです！ 筋肉増量だけではなく、...

皆様こんにちは！ビヨンド吉祥寺の中林です！本日はL-カルニチンについてお話ししたいと思います🔥   L-カルニチンはアミノ酸の一種で、必須アミノ酸であるリジンとメチオニンから作られており、年齢と共に体内での生成量が減少していきます&#...

代謝について💡皆様こんにちは！ビヨンド吉祥寺の中林です😊 人間の身体は、「活動代謝」「食事誘発性熱産生」「基礎代謝」の3種類の代謝をおこなっています🔥「活動代謝」とは身体を動かすことによって消費されるエネルギーで、「食...

下北沢から電車で12分！京王井の頭線沿いで安価と話題のパーソナルジムビヨンド吉祥寺！皆様こんにちは！ビヨンドジム吉祥寺の中林です！早いもので7月も終わり、8月到来です！8月は暑くて食欲が湧かない時もありますね…そんな時におすすめなのがセビーチ...

皆さんこんばんは！ BEYOND吉祥寺店の楠です😊   7月25日にsummer style award2021東京予選が行われました！その東京予選のコンテストにスタッフ2名、お客様1名出場しました！吉祥寺店のお客様が大きな旗を作って頂きました📣その他に...

皆様こんにちは！ ビヨンド吉祥寺の中林です😆 本日は消化酵素についてお話ししたいと思います✨   消化酵素とは？酵素は暮らしを活気づける物質です！酵素は化学結合の生成や切断、新しい分子の産生、そしてこれらを分解するよう作用し...

永福町、明大前からも通いやすい！京王井の頭線沿いで人気のあるパーソナルジムビヨンド吉祥寺📣皆様こんにちは🌞ビヨンド吉祥寺の中林です😊   ビヨンドジム吉祥寺は京王井の頭線沿いで人気のあるパーソナルジムです✨永...

皆様こんにちは！ ビヨンド吉祥寺の中林です😆 昨日、summer style award2021東京予選が行われました！チーム吉祥寺が一丸となりこの大会を迎えることができました！誰一人揺るがない強い意志や目標を持ち続け、全てを出し切ることができました...