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今回は「吉祥寺パーソナルジム BEYONDトレーナーオススメのダイエット中に活用したい調理器具」になります⭐️ 皆様こんにちは！パーソナルジム BEYOND 吉祥寺トレーナーの青木です。   第4回の今回は「野菜蒸し器」になります。   ...

【女性の筋トレメリットとは！？】 皆さんこんにちは！ ビヨンド吉祥寺の佐藤です！ 今回は、女性の筋トレメリットについての紹介です💪   1.基礎代謝の向上🔥 基礎代謝とは、内蔵を動かしたり体温を保ったりといった、体を機能させる...

今回は「吉祥寺パーソナルジム BEYONDトレーナーオススメのダイエット中に活用したい調理器具」になります⭐️ 皆様こんにちは！パーソナルジム BEYOND 吉祥寺トレーナーの青木です。     第3回の今回は「パスタ調理器」になります...

【女性にオススメダイエット食品とは！？】 皆さんこんにちは！ ビヨンド吉祥寺の佐藤です！ 今回は、女性にオススメのダイエット食品についてです！😊 それは『オートミール』です！！     1.オートミールとは？ オートミールの特徴は、...

皆さんこんにちは！ パーソナルジムビヨンド吉祥寺店の山本昆布です🍀 2023年2回目の吉祥寺地区の清掃を行いました🧹 スタッフユニフォームが届きました！🤭 スタッフを色で覚えて下さい！✨笑 僕は昆布カラー、、、笑 色々な...

[自分史上最高の身体になろう] こんにちは吉祥寺にあるパーソナルトレーニングジムビヨンド吉祥寺の田中です🔥 いつもビヨンド吉祥寺をご愛顧いただきありがとうございます。 2023年がスタートして早1ヶ月が経とうとしております。 現在ビヨンド吉...

こんにちはパーソナルトレーニングジムBEYOND(ビヨンド）吉祥寺の店長の田中です⭐️ 本日は「女性お客様ダイエットビフォーアフター」をご紹介いたします😀 結果⏬ 期間：5ヶ月 トレーニング:週2＋食事指導 ダイエット幅：−７kg...

今回は「吉祥寺パーソナルジム BEYONDトレーナーオススメのダイエット中に活用したい調理器具」になります⭐️ 皆様こんにちは！パーソナルジム BEYOND 吉祥寺トレーナーの青木です。     第２回の今回は「ノンフライヤー」になりま...

【BEYONDマルチビタミン&ミネラル効果は！？】   皆さんこんにちは！ ビヨンド吉祥寺の佐藤です！😊   今回は、BEYONDマルチビタミン&ミネラルについてです！💪   マルチビタミン＆ミネラルとは、1つの粒に複数のビ...

パーソナルジムBEYOND(ビヨンド)吉祥寺の田中です！ 本日は20代女性お客様のビフォーアフターをご紹介いたします。   週末は好きなもの食べながら もちろん大好きなお酒も飲みながら 3ヶ月間で約−7kgダイエット成功しました⭐️ ・除脂肪...