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【腸内環境を整える鍵🔑】皆様こんにちは😃ビヨンドジム吉祥寺店の中林です✨ 本日は、腸内環境を整えるために、知っておきたい4つの鍵についてお話しします(^^)・プロバイオティクス人に有益な働きをもつ細菌(善玉菌)を直接投与する...

【ダイエットに必要なのは？】 皆さんこんにちは！ ビヨンド吉祥寺の稲葉です😊 本日はダイエットには筋トレとランニングどちらがいいのかをお話しいたします！ ランニングやウォーキングの方がダイエットに直結しそうな気がしますよね！ それは正...

皆さんこんにちは！ビヨンド吉祥寺の楠です😊     1年前にご入会されましたお客様が結婚式を迎えました👏👏👏カウンセリングの際になりたい身体・落としたい体重をお聞きさせていただき、今後のプランを無理なく建...

【幸せホルモンとは？】 皆さんこんにちは！ ビヨンド吉祥寺の稲葉です😊 本日は、「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンについてお話しいたします✨ セロトニンとは人間の神経伝達物質の１つです。 セロトニン分泌されると、リラックス効果...

【ビヨンド吉祥寺店に通われているお客様のお食事をご紹介させていただきます✨】皆様こんばんは🌇ビヨンド吉祥寺店の中林です！   本日はお客様のお食事をご紹介させて頂きます！今回のお客様は「短期集中コース3ヶ月24回」で入会して...

吉祥寺の本町2丁目にあるパーソナルトレーニングジムBEYOND（ビヨンド）吉祥寺は三鷹からも自転車や徒歩で通える立地にあります⭐️ 実際にBEYOND（ビヨンド）吉祥寺のお客様は三鷹からも通っていただいているお客様も多くいらっしゃいます&#x...

パーソナルトレーニングジムBEYOND（ビヨンド）吉祥寺は、倍率50倍から選ばれたボディメイクのプロトレーナーの完全マンツーマン製パーソナルトレーニングジムです。 男性、女性問わずダイエットや筋肉増量、生活習慣、姿勢改善など幅広くお客様の「なりた...

当ブログをご覧にいただいている皆様ならびにパーソナルジムビヨンド吉祥寺のクライアント様、平素よりビヨンド吉祥寺をご愛顧いただき誠にありがとうございます。 パーソナルトレーニングジム吉祥寺　ビヨンド吉祥寺は昨年12月1日の私田中とスタッフ楠の...

【2021年ありがとうございました】 皆さんこんにちは！ ビヨンド吉祥寺の稲葉です😊 本日、2021年最後の営業日になります✨ 2021年もビヨンド吉祥寺に沢山足を運んでいただき、誠にありがとうございました🙇‍♀️ ...

【いつもありがとうございます】 皆さんこんにちは！ ビヨンド吉祥寺の稲葉です😊 お客様からお菓子をいただきました😌✨ トレーニングでない日に わざわざありがとうございます🙇‍♀️ 私達トレーナーは、...