ビヨンド吉祥寺で5ヶ月で−7キロのダイエット

皆さんこんにちは！
ビヨンド吉祥寺の稲葉です😊

本日は私の担当しているお客様のご紹介をいたします！

こちらのお客様は結婚式に向けて
5ヶ月で−7キロの減量に成功しました💐✨

⚪︎トレーニング週1
⚪︎食事3食（食べたいものを食べる日と日々のバランスの良い食事をメリハリつける）
⚪︎時間がある時は朝のウォーキング

このような内容で、とても美しくボディメイクができました😊💞

女性はダイエット中、　
生理などで悩まれる方もいますが、
そちらのお悩みも解決できます！！

ご興味のある方は是非、ご連絡下さい😊

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