女性の産後ダイエット

みなさんこんにちは！BEYOND吉祥寺の稲葉です！

 

本日は女性の悩み【PMS】についてお話ししていきます。

PMS産後からひどくなったよ！という声を最近ちらほら聞きます。

 

イライラの一択ではないと思いますが悩まれてる方多いと思います！

 

私もこの悩みって自分の悩みだけじゃないと思うんです。

でも自分でもコントロールが難しいのに出産後はホルモンバランスの乱れから

イライラや気分の落ち込みが起きやすい時期でもあります。

ですので、妊娠前は感じなかった不調も産後からひどくなるって事があるんだと思います。

温めるとかツボ押しとか漢方とか色々とあると思いますが

私のおすすめは【クリルオイル】です！

これに含まれるw3脂肪酸がPMS症状の緩和に効果があると臨床試験にて証明されています。

 

ダイエットだけでなく、女性の悩みや、産後の悩みなども一緒に解決していきましょう！

 

 

お問い合わせはこちらまで⏬

BEYOND吉祥寺公式HP