2022年– date –

【女性が悩む生理とダイエットについて】 みなさんこんにちは！ ビヨンド吉祥寺の稲葉です😊   ダイエットをする上で、女性は生理について悩まれたことがあると思います。 本日は生理とダイエットについてお話ししていきます。   女性は...

いつもBEYOND吉祥寺のブログを読んでいただきありがとうございます。 沢山のお客様が通いやすいように1回あたりの単価が安いコースができましたのでお知らせします。   皆様こんにちは！パーソナルジム BEYOND 吉祥寺トレーナー楠です。   ライ...

今回も恒例「吉祥寺パーソナルジム BEYONDトレーナーオススメのダイエット中でも食べれるものシリーズ」になります⭐️ 皆様こんにちは！パーソナルジム BEYOND 吉祥寺トレーナーの青木です。   第３回の今回は「ささみ」になります。 い...