2021年9月– date –

皆さんこんにちは😊 ビヨンド吉祥寺の稲葉です！ 本日は背中を鍛えるメリットについてお話し致します！       1 姿勢改善 背中の筋肉が弱いと、気づかないうちに姿勢が崩れてしまいます😨 姿勢が良くなると呼吸がしやすくな...

皆さんこんにちは！ ビヨンド吉祥寺の楠です😊 本日はグルタミンについてお話しさせていただきます。       皆さんは筋肉をつけて代謝をあげたり、ボディメイクで体を大きくする為に、筋合成を目的としてトレーニングや、食事を徹底...

皆さんこんにちは！ ビヨンド吉祥寺の楠です😊 3ヶ月前にご入会されましたお客様が結婚式を迎えました💒👰‍♀️🤵‍♂️ カウンセリングの際になりたい身体・落としたい体重をお聞きさ...