消化酵素について💡

皆様こんにちは！

ビヨンド吉祥寺の中林です😆

本日は消化酵素についてお話ししたいと思います✨

消化酵素とは？

酵素は暮らしを活気づける物質です！
酵素は化学結合の生成や切断、新しい分子の産生、そしてこれらを分解するよう作用します✨
端的に言うと、酵素は代謝酵素と消化酵素の二種類に分かれます！
代謝酵素は体内で作用し、細胞機能や健康全般に必要とされる酵素です！

消化酵素は消化器によって分泌され、食べ物を分解し、体がエネルギーを生むために必要な栄養素を提供します😆

また、タンパク質、脂質、炭水化物それぞれに働く消化酵素があることも知っておきたいポイントの一つですね✨

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

パーソナルトレーニングジム吉祥寺ビヨンド吉祥寺は「ダイエット」「食事指導」「筋肉増量」など幅広いジャンルでお客様にトレーニングを提供させていただいております。

敷居が高く見られがちですが運動経験がない方でもご安心してお越しくださいませ！

所在地： 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目１４−５ SAURUS吉祥寺 B1F