朝食にはフルーツ🍎🍊

2022年3月20日

【PR】BEYOND

BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。

過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。

特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。

BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。

＼今なら入会金50,000円が無料／

【朝に食べると良い物】

皆さんこんにちは！
ビヨンド吉祥寺の稲葉です✨

皆さんは朝食に何を食べていますか？

本日は朝食にフルーツを食べるメリットをお話しいたします🍎

人間の体は朝8時位に副腎からコルチゾンと言うストレス対抗ホルモンが出てきます。

それは作られる際に大量にビタミンCを消耗します。

コルチゾンが作られてビタミンCがなくなると人は疲れやすくなります。

血中のビタミンC濃度を上げてコルチゾンに備えるため朝にフルーツを摂ることをおすすめします✨

ビヨンド吉祥寺では、ただ痩せるだけでなく健康的に痩せていくお食事をご提供しています😊

⭐️吉祥寺店の特徴⭐️
⭐︎入会金無料
⭐︎シャワー&ロッカー無料
⭐︎シューズ、ウェア、タオル貸し出し無料
⭐︎コロナウイルス対策の徹底

お問い合わせはこちらまで⏬

ビヨンドジム吉祥寺店は武蔵野市吉祥寺駅から徒歩およそ4分。隠れ家的な立地にある完全マンツーマン制のプライベートジムです。

コンクリートと黒を基調としたオシャレでエネルギッシュな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。

体験トレーニング60min ¥5,500（税込）　分割払い可能、月々¥4,000台~

所在地：〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目１４−５ SAURUS吉祥寺 B1F

時間： 10:00~22:00（年中無休）

体験トレーニング・無料カウンセリングはお気軽にどうぞ！

過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。

コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。

スクロールできます