暑い夏の日におすすめのドリンクについて🥤

皆様こんにちは！

ビヨンド吉祥寺の中林です😆

暑い夏の日におすすめのドリンクがあります🥤

それはダークココアです♪

ダークココアは、心血管のサポートを提供する時、高い効果を発揮します！

多くの人がココアは冬の飲み物と考えていますが、フローズンココアで体を冷やし、爽やかな飲み物を楽しむことができます😌
この簡単なレシピは、健康的なタンパク質とカルシウムもたっぷりで、暑い夏の日の栄養補給と水分補給を行うことができます！
フローズンホットチョコレート
材料:
* 砕いた氷1カップ
* アーモンド、大豆、カシューまたは酪農ミルク1カップ
* ココアパウダー大さじ2杯
* （お好みで）好きな甘味料やチョコレートシロップで味を加えましょう
作り方:
1.氷、ミルク、ココアパウダーを滑らかになるまで混ぜます。
2.マグカップまたはガラスに注ぎます。
3.お好みによりチョコレートシロップを加えます。

是非皆様も作ってみてください😊

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パーソルトレーニングジム吉祥寺　ビヨンド吉祥寺では女性、男性問わず幅広い目的に合わせトレーニングプランを提供しております。

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