吉祥寺駅周辺で人気のあるパーソナルジム ビヨンド吉祥寺のトレーナーが教えるトレーニングチューブについて💡

皆様こんにちは！
ビヨンドジム吉祥寺店の中林です😊

本日はトレーニングチューブについてお話ししたいと思います😊

トレーニングチューブは、重さではなくゴムの張力が負荷となります。
そのため、ケガが少なく安全性が高いので、初心者や体力に自信のない方でも気軽に行うことが可能です✨

また、持ち運びが簡単で、場所をとらずできることもメリットです。
値段もお手頃で長く使えるため、「自宅トレーニングをこれから始めよう」という人にもおすすめのアイテムです。
なお、チューブには紐状タイプや平たいタイプなど、さまざまな形があります。使いやすさや体力、ニーズに合わせて選びましょう。

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BEYOND吉祥寺は、お客様それぞれのライフスタイルにあった運動・食生活スタイルを提案させていただいている、吉祥寺で人気のパーソナルジム・ライフスタイルジムです。

駅近で好立地のため、中央線沿いの国分寺や中野からも通いやすくなっております。

無料カウンセリングや体験トライアルもございますので、少しでもご興味のある方は是非一度ご来館ください。

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