みなさんこんにちは!BEYOND吉祥寺の稲葉です!
最近、「フィットネスの大会を見たことある!」という方も増えてきて、テレビでも時々見ますよね!
フィットネスの大会とは???
→まさに「筋肉美」を競うものです。
筋肉美と言っても、団体やカテゴリーに応じて求められる筋肉量や体脂肪率は異なります。
ですが、大体の大会では「筋肉を残して脂肪を落とした状態」が求められます。
大会とは、日頃のトレーニングで鍛え上げた筋肉を披露する場です。
適度に脂肪が残った状態が好まれるカテゴリーやジャンルもありますが‥
最近では団体問わずフィットネスの大会の全体的なレベルが上がっています🔥
大会でいい成績を狙うなら、男女共にかなり低い体脂肪率が求められる傾向が見られます。
BEYOND吉祥寺では、ダイエット、筋肉増量、姿勢改善などはもちろんですが、『大会に出場したい』という方へのサポートも行っております!
先日 BEYOND CUP という大会で、お客様が入賞されました✨
私達スタッフも大会出場経験がありますので、是非一緒に頑張っていきましょう😊
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ビヨンドジム吉祥寺店は武蔵野市吉祥寺駅から徒歩およそ4分。隠れ家的な立地にある完全マンツーマン制のプライベートジムです。
コンクリートと黒を基調としたオシャレでエネルギッシュな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。
体験トレーニング60min ¥5,500(税込) 分割払い可能、月々¥4,000台~
所在地:〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目14−5 SAURUS吉祥寺 B1F
時間: 10:00~22:00(年中無休)
TEL: 0422-29-3050
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