【ダイエットは調味料も大切】
皆さんこんにちは！
ビヨンド吉祥寺の稲葉です✨
なんとなくいつも使っている調味料ですが、
意外とカロリーが高いものもあります💦
ドレッシング１つでも大さじ1杯（約15ｇ）
2kcal〜70kcalくらいとかなり変わってきます💦
これらは私達トレーナーがいつも使っているものです🫙
なるべく体に良いカロリーの低いものを選択していきましょう😊
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ビヨンドジム吉祥寺店は武蔵野市吉祥寺駅から徒歩およそ4分。隠れ家的な立地にある完全マンツーマン制のプライベートジムです。
コンクリートと黒を基調としたオシャレでエネルギッシュな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。
体験トレーニング60min ¥5,500（税込） 分割払い可能、月々¥4,000台~
所在地：〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目１４−５ SAURUS吉祥寺 B1F
時間： 10:00~22:00（年中無休）
TEL： 0422-29-3050
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