ダイエット中におすすめのおやつ😊

2021年11月9日

【PR】BEYOND

BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。

過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。

特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。

BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。

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【ダイエット中におすすめのおやつ】

皆さんこんにちは！
ビヨンドジム吉祥寺の稲葉です😊

ダイエット中どうしても甘いものが食べたくなる時ありますよね🥺💦

ダイエット中、我慢のし過ぎはストレスの原因となります💦

そんな時は今回ご紹介する
ダイエット中おすすめのおやつを
間食として取り入れてみてください🍠🍡✨

ただ、どれも食べ過ぎはカロリーオーバーとなってしまいますので、食べる量や、時間に気をつけていきましょう！！

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京王線笹塚駅、京王線代田橋駅から電車で１７分と通いやすい位置にあるパーソナルトレーニングジム吉祥寺は身体の特徴に合ったトレーニングと優秀なトレーナーが、あなたのボディメイクを徹底してサポートいたします。

BEYONDが提供するトレーニングは継続しやすさを重視しています。

過剰な負荷を与えるトレーニングを避け、楽しみながらできるボディメイク指導を実施します。

所在地：〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目１４−５ SAURUS吉祥寺 B1F

時間： 営業時間外 ⋅ 営業開始: 金 10:00

過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。

コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。

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