ダイエットの食事は厳しい？

みなさんこんにちは！BEYOND吉祥寺の稲葉です！

 

皆さんは、【ダイエットの食事】についてどのようなイメージをお持ちでしょうか？

・ダイエットの食事は厳しそう、、きつそう、、

・あまり食べれなさそう、、

など思う方はいませんか？

 

本日は、実際にBEYOND吉祥寺に通っていただいているお客さまのお食事をご紹介いたします。

 

ダイエットの食事は、ただ量を減らせばいいというわけではございません。

食事の質(バランス)が重要になります！

さらに、食べるものの時間帯も重要になります。

「なぜこの食事が今必要なのか？」考えたことはありますか？

 

BEYOND吉祥寺の食事指導は、制限を一切いたしません。

お客さま一人ひとりの生活に合わせて、お客様に合った無理のないお食事を提供していきます。

食事で身体も精神面も睡眠の質も変わります😊

ご興味のある方はBEYOND吉祥寺でより健康な生活を送っていきませんか？

 

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ビヨンドジム吉祥寺店は武蔵野市吉祥寺駅から徒歩およそ4分。隠れ家的な立地にある完全マンツーマン制のプライベートジムです。

コンクリートと黒を基調としたオシャレでエネルギッシュな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。

 

体験トレーニング60min ¥5,500（税込）　分割払い可能、月々¥4,000台~