ダイエットだけじゃない！BEYOND吉祥寺で叶える姿勢改善✨

そんなお悩み、実は“姿勢の乱れ”が原因かもしれません。

多くの人がジム＝ダイエットや筋トレを目的に通うイメージを持っていますが、BEYOND吉祥寺店では、それだけにとどまりません。
実は今、姿勢改善を目的にパーソナルトレーニングを始める方が増えているんです！

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姿勢が変わると、人生が変わる？

姿勢が崩れると、見た目の印象が悪くなるだけでなく、呼吸が浅くなったり、代謝が落ちたり、肩こり・腰痛といった不調も引き起こします。
逆に言えば、姿勢が整うと以下のようなメリットが得られます。

• ✅ スッとした立ち姿で若々しく見える
• ✅ 呼吸が深くなり、代謝もUP
• ✅ 筋肉が正しく使えるようになり、ダイエット効果も向上
• ✅ 肩こり・腰痛・頭痛の軽減
• ✅ メンタルの安定や集中力の向上

「なんだか最近不調が続く…」という方は、姿勢の歪みを見直してみる価値アリです。

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BEYOND吉祥寺店で姿勢改善が叶う理由

① 経験豊富なトレーナーによる丁寧なサポート

BEYOND吉祥寺には、数多くの指導経験を積んだプロのトレーナーが在籍。
姿勢の癖や筋肉のバランスを見極め、一人ひとりに合ったオーダーメイドのトレーニングプログラムをご提案しています。

② マンツーマンで正しいフォームを習得

自己流のトレーニングでは、姿勢を改善するどころか、逆に悪化させることも…。
BEYOND吉祥寺では、正しいフォームで効率よく身体を整えていけます。

③ ダイエットとの相乗効果

姿勢が整うと、筋肉がしっかり使えるようになるため、ダイエットの効率もUP！
痩せやすく、リバウンドしにくい体質を目指せるのも大きな魅力です。

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姿勢改善を始めるなら「今」がベスト！

スマホやPCを使う時間が増え、気づかないうちに猫背や反り腰になっている現代人。
そのまま放っておくと、見た目の老化や体の不調に直結してしまいます。

BEYOND吉祥寺店なら、パーソナルトレーニングを通じて、
あなた本来の美しい姿勢と健康的な身体を取り戻すことができます✨

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まずは体験トレーニングから！

「パーソナルってちょっと不安…」「本当に姿勢が良くなるの？」
そんな方には、**体験トレーニング（カウンセリング付き）**がおすすめ！

姿勢のチェックから日常生活のアドバイスまで、丁寧にサポートしますので、
ぜひお気軽にお問い合わせください。

吉祥寺駅から5分、西荻窪駅から10分、三鷹駅から１０分

価格帯も安い女性にもおすすめされる人気の吉祥寺駅近パーソナルジム

ダイエットから肉体改造、姿勢改善なんでもお任せ下さい

体験トレーニングの受付もいつでも承っています🔍

パーソナルジム BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店

所在地： 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目１４−５ SAURUS吉祥寺 B1F

営業時間：

営業中 ⋅ 営業終了: 22:00

電話： 0422-29-3050

予約: beyond-kichijoji.com

パーソナルジム　BEYOND(ビヨンド)吉祥寺店ANNEX

所在地： 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目１４−７ 吉祥ビル 1F

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営業中 ⋅ 営業終了: 22:00

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BEYOND吉祥寺公式HP

 TEL： 0422-29-3050

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