皆様こんにちは！
ビヨンドジム吉祥寺の中林です😊
本日はお客様のお食事をご紹介させて頂きます！
今回のお客様は「2ヶ月短期集中コース」で入会して頂いているI様（女性）のお食事になります🍱
I様は筋肉増量を目的とし、女性らしくヒップアップ、腹筋をつけ、いつでも水着を着ることができるような身体を目標に日々の食事とトレーニングを頑張っております！
タンパク質量を確保し、いろいろな種類のタンパク質を摂取しております🍖
バランスの良い食事を心がけるとともに、1日の三食だけでなく、間食もしっかりと摂ることで体重も1〜2キロの増加、また見た目も少しずつ変化してきました✨
身体を変えるにはトレーニングはとても大切ですが、
何よりもお食事が重要になってきます！
ストレスなく健康的に最短で理想の身体を手に入れましょう💪🏼🔥
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BEYOND吉祥寺は国分寺からもアクセスしやすく吉祥寺駅から徒歩10分圏内にあり、他のパーソナルジムに比べ安く高品質のパーソナルトレーニングを提供しております。
女性、男性お客様の目的に応じたパーソナルトレーニングを完全オーダーメイド致します。
無料カウンセリングや体験トライアルもございますので、是非お気軽にお問い合わせくださいませ。
所在地： 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目１４−５ SAURUS吉祥寺 B1F
時間：営業中 ⋅ 営業終了: 22:00
健康、安全: 要予約 · 要マスク · 要検温 · スタッフはマスク着用 · スタッフの検温あり · 次の顧客の案内前にスタッフによる消毒 · 詳細
電話： 0422-29-3050
予約: beyond-kichijoji.com
