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【2025年最新版】吉祥寺でおすすめのパーソナルジム9選｜女性のダイエットおすすめ！人気のジムは？
皆さんこんにちは！
この記事では、吉祥寺でおすすめのパーソナルジムをご紹介していきます。
「パーソナルジムに通いたいけど、料金相場や特徴などを全然知らない……」
「吉祥寺近辺でパーソナルジムを探しているけど、多すぎていちいち検索するのが面倒くさい……」
本日はこんな悩みを持った方に向けて書いた記事です。
最近24時間ジムの数が爆発的に増加し、価格帯の安さから多くの人がトレーニングをスタートしています！一方で、自己流のトレーニングでは思うように結果が出ない、マナーの悪い会員がいる、一人では続かないなど、特に初心者や女性の方にはハードルが高いこともポイントとして挙げられます。
今回は、これらの課題を解決できる「パーソナルトレーニングジム」について、料金相場や指導内容、どんなジムが人気なのかをご紹介したいと思います😊
是非最後までご覧いただき、ご自身にあったパーソナルジムを選ぶご参考にしていただければと思います！
目次
パーソナルジムとは？
最近はパーソナルジム自体の数が急激に増えているという事もあり、周りのお知り合いの方でも通っている人もいるのではないでしょうか？パーソナルジムの特徴を3つに分けてご紹介していきます。
パーソナルトレーニング
まずパーソナルジムでは、プロのトレーナーがマンツーマンで指導をしてくれます。
通常のフィトネスクラブだと自分でメニューを組んだり追い込まなけれないけません。
しかしトレーナーがいれば正しいフォームや、回数などのセットの組み方まで行ってくれます。
その結果怪我のリスクがなく、効率的に鍛える事ができます。
モチベーション維持
正しいトレーニング方法を教えてくれる事はもちろん、
「〇〇kg痩せたい！」「筋肉をつけたい！」
といった自分の目標を達成するまでのモチベーションを保ってくれる役割もあります。
自分1人でダイエットしていると、途中で気持ちが切れてしまい甘い物を食べたりしてしまう事もあります。
筋トレをしていても、自分に甘くなりきつくなるまで追い込めなかったりと筋肉の成長もしないトレーニングになってしまう場合も多いです。
ポジティブな声がけや、目標達成までの具体的なロードマップを組んでくれたりと二人三脚で歩んでくれます。
食生活・生活習慣の改善
運動習慣以外にも、ダイエットや健康維持では付き物である食生活の見直しもできます。
体重を落としていく為の食事や、健康的な身体を作っていく食事などパーソナルジムによって指導方法は異なる事もありますが、自分の目的に合った指導であればとても有効な手段です。
食生活と合わせて睡眠や、普段の過ごし方など生活習慣自体にも意識が行き渡るのでQOL(クオリティーオブライフ)が上がる環境となっています。
吉祥寺のパーソナルジムの価格相場は？
パーソナルジムの価格相場は1ヶ月あたり10〜15万円程です。
最大限の効果を出す為の、マンツーマントレーニング指導+食事指導の料金だと上記の様な金額になります。
都度払い制度や、月額制プランがあるジムだと相場よりも安く見えますが、1回あたりの単価が高くなっていたり、セミパーソナルと言ってマンツーマン指導ではなかったりする場合もあります。
金額の安さだけで選ぶのではなく、トレーニング指導の質や相性、食事指導はついているか、オプション系で別途料金は発生しないかなどをチェックできると良いですね。
その辺りも含めて総額で見るというよりは、全体的なコストパフォーマンスで選択するとお得に通う事ができます。
吉祥寺でおすすめのパーソナルジム【比較表】
スクロールできます
| ジム名 | BEYOND吉祥寺店 | チキンジム 吉祥寺店 | RIZAP 吉祥寺店 | ASPIパーソナルトレーニングジム | THE PERSONAL GYM | アウトライン | ビーコンセプト | リボーンマイセルフ | UNDEUX |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 店舗イメージ |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
| 入会金 | 無料 | 35,000円 | 55,000円 | 55,000円(当日入会で無料) | 22,000円(当日入会で無料) | 無料〜50,000円(コースによって異なる) | 38,500円(当日入会で無料) | 22,000円 | 33,000円 ※24時間以内入会で割引あり |
| 体験料金 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 5,500円(SNSや口コミ投稿で無料) | 無料 | 無料 | 無料 | 5,500円(当日入会で無料) |
| コース料金 | 【回数券の例】 10回96,800円 20回176,000円 30回247,500円 | 2回/月 21,000円 4回/月 33,000円 6回/月 44,000円 | 【BASIC PLAN】 2ヶ月16回327,800円 | 【シェイプアッププラン】 109,000円 | 【回数券の例】 10回88,000円 20回165,000円 30回231,000円 40回286,000円 | 【回数券の例】 75分/8回92,400円 75分/16回184,800円 75分/24回277,200円 | 【太ももダイエットプログラム】 75分16回179,685円 ※キャンペーン期間中の場合 75分18回179,685円 | 【ダイエットプラン】 2ヶ月/16回 231,020円 3ヶ月/24回 305,820円 | 【集中コース】 2ヶ月16回230,000円 3ヶ月24回340,000円 4ヶ月32回440,000円 |
| 特徴 | 【人気大手ジム】 | 【通い放題プラン有り】 | 【業界最大手】 | 【低価格】 | 【単価が安い】 | 【女性専用】 | 【女性専用】 | 【女性専用】 | 【女性専用】 |
| 公式HP | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
吉祥寺でおすすめのパーソナルジム一覧
それでは早速、吉祥寺でおすすめのパーソナルジムをご紹介していきます。
各ジムのコース料金やアクセス、口コミ評判などを徹底解説していきます。
気になるパーソナルジムが出てくれば、そのジムの公式ホームページもチェックしてみてください。
BEYOND（ビヨンド）吉祥寺【人気大手ジム】
BEYONDは全国に140店舗以上展開する、大手人気パーソナルジムです。
業界の中でもコストパフォーマンスの良さと、トレーナーの圧倒的質の高さが特徴です。
指導内容は解剖学や生理学に基づいており、トレーナーも定期的な研修を継続して受けている点が大きなポイントです。
また糖質制限をしない健康的な食事指導を取り入れているので、リバウンドしにくい一生もののダイエットを打ち出している点も特徴の1つです。
「一度通えば一生涯の健康の知識を手に入れられる」環境となっています。
安心して大手に任せたい方にはおすすめのパーソナルジムです。
ジムの特徴
- 全国140店舗以上展開
- トレーナーの圧倒的質の高さ
- 糖質制限なしの健康的な食事指導
- 通った後も一生の健康が手に入る
- 入会金無料
- レンタル無料
- GetFitAward みんなに選ばれているパーソナルジム 3年連続No.１
コース料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【チケット×食指指導期間】 16回×2ヶ月281,600円 24回×3ヶ月422,400円 32回×4ヶ月528,000円 40回×5ヶ月620,000円 48回×6ヶ月720,000円 【チケット制】 10回96,800円 20回176,000円 30回247,500円 |
| 施設/サービス | ウェア/シューズ/タオル/アフタープロテイン/シャワー/Wi-Fi |
| 体験料金 | 無料 |
吉祥寺エリアの店舗一覧
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| BEYOND 吉祥寺店 | 「吉祥寺駅」から徒歩6分 | 10:00〜22:00 |
| BEYOND 吉祥寺ANNEX店 | 「吉祥寺駅」から徒歩6分 | 10:00〜22:00 |
BEYOND 吉祥寺店のGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(186件)
リバウンドリスクの低い現実的な減量スケジュールを組んでいただいた。栄養学的知識に裏打ちされた無理のない食事指導で、説明も極めて論理立っており非常にわかりやすかった。勿論炭水化物抜き、脂質抜き等特定の栄養素をゼロにするような極端な指導はない。
トレーニングも、私自身体の柔軟性が低かったので初めから高負荷のトレーニングを行うのではなく、最序盤は動的ストレッチを中心として可動域を広げるなどこちらも非常に納得感があり、また取り組みやすい内容だった。
そして何より、トレーナーの方々はどなたも非常に誠実で前向き、そして実績もあるので是非ともお薦めしたい。
ビヨンドに通い始めて9ヶ月目になります。
最初の6ヶ月はパーソナルトレーニングと食事指導で15㌔の減量することが出来ました。
トレーニングでは怪我などないように気をつけて指導していただいています。
食事指導では飲み会や何を食べたら良いか相談にのっていただき、メンタル面も支えていただきました。
トレーニングは毎回成長に合わせて考えて貰えるので楽しいです。
食事指導で知識もついたので自己管理ができるようになりました。
目標まで引き続きご指導をお願いしたいと思っています。
パーソナルトレーニングジムに通うのは初めてで少し緊張していましたが、ここはとても雰囲気が良く、笑顔が絶えないジムです！スタッフの方々がとても親切で、毎回その日の体調を丁寧に聞いてくれるので、無理なくトレーニングに取り組むことができます。
私は運動が苦手で最初は不安でしたが、トレーナーさんが自分のペースに合わせたトレーニングメニューを作成してくれるので、楽しく続けられています。「今日はちょっと疲れている…」という日も、調整してくれるので安心です。
また、トレーニング中も笑顔で声をかけてくれるので、モチベーションが上がりますし、居心地がとても良いです。これからも楽しみながら通い続けたいと思います！運動初心者や女性にもおすすめのジムです！
チキンジム【通い放題プラン有り】
チキンジムは30分のパーソナルトレーニングから通う事ができて、無理なく自分のペースでスタートする事ができます。
ストレッチの質にもこだわっていたりと、トレーニング×ストレッチで身体の機能を高めてくれます。
オプションメニューでこのパーソナルストレッチを選べたり、管理栄養士がアドバイスをしてくれる食事指導メニューもあります。
自分の目的にあったプログラムにカスタマイズして、効果を最大限に引き上げられるパーソナルジムです。
ジムの特徴
- 全国30店舗以上展開
- レンタル類無料
- 充実したストレッチメニュー
- 管理栄養士の食事サポート
- フリートレーニング通い放題プラン有り
コース料金
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【ボディメイクライト16回】 30分/16回140,400円 |
| 施設/サービス | ウェア/シューズ/靴下/タオル/水素水/アフタープロテイン |
| 体験料金 | 無料 |
吉祥寺エリアの店舗一覧
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| チキンジム 吉祥寺店 | 「吉祥寺駅」徒5分 | 7:00〜23:00 |
チキンジム 吉祥寺店のGoogle口コミ
Google口コミ☆4.8(150件)
トレーナーさん皆さんフレンドリーでジムの雰囲気がとても良いです。初心者でも無理ない程度にしっかりフォームを教えてくれるので自主トレする時でも教えて頂いたことを参考にトレーニングすることができます！1人で頑張るって難しいけど、励ましてくれたり小さなことでも褒めてくれるので自分のやる気度があがってトレーニングが楽しいです！私はトレーニングはじめてから体重が減ったし元気になったし着たい服が着れるようになって自己肯定感が上がりました。やっぱりパーソナルトレーニングいいなぁって思います。これからもコツコツ通わせて頂きます^_^
初めてパーソナルトレーニングに通ってみました。普通のジムで黙々とトレーニングはしてきましたが、どこにどのように効くのかを負荷を適切に調整して頂きながら、トレーナーさんと色々と情報交換しながらトレーニング出来るのが良いです。また、何も荷物が要らないので楽チンで通えます。これは嬉しいポイントですね！シャワーもあるし、トレーニング後のプロテインサービスもGOODです。とりあえず、筋力はある程度ついて来たと思いますが、なかなか体脂肪率が上がったり下がったりなので、もう少し頑張って体脂肪を絞って行きたいと思います。
通いやすくて親切で話しやすいトレーナーさんも多かったです！やる前より気持ち的にも変われたとおもいます！プロテイン美味しかったです！
RIZAP【業界最大手】
RIZAPは皆様もCMなどでご存知の通り、パーソナルジム業界で最大手のジムです。
結果にコミットするダイエット方法や、手厚いサポート体制など大手ならではのサービスが揃っています。
レンタル類も全て無料ですし、完全個室空間という事もあり通いやすい環境です。
また女性専用の店舗もあったりと、女性でにも通いやすい場所を提供してくれます。
短期間で確実に効果を出したい方におすすめなパーソナルジムです。
ジムの特徴
- 結果にコミットする
- 完全個室空間
- カウンセラー・提携医師・栄養士の完全サポート
- 低糖質の食事方法ダイエット
- 全額返金補償制度
コース料金
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【BASIC PLAN】 2ヶ月16回327,800円 【PRIME PLAN】 2ヶ月594,000円〜 ※コース回数が月2回/4回/8回から選べる |
| 施設/サービス | ウェア/タオル/ミネラルウォーター/シャワー/Wi-Fi |
| 体験料金 | 無料 |
吉祥寺エリアの店舗一覧
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| ライザップ(RIZAP)新宿店 | 「吉祥寺駅」から徒歩6分 | 7:00〜23:00 |
ライザップ(RIZAP)吉祥寺店のGoogle口コミ
Google口コミ☆2.9(9件)
キレイなスポーツジムです。マシンもお勧めです。
トレーナーのレベルとやる気に差がありすぎる。担当トレーナーがやる気を出したのは後半の面談後だった。設備は綺麗だがコスパは良くない。
新しい店舗でとてもキレイです。 トレーニングブースも広いですよ
ASPIトレーニングジム【月額制で低価格】
ASPIは、1回あたりの料金が業界でも安い月額制パーソナルジムで全国の主要都市に32店舗、ブランドを持っています。
月8回プランなら、1回あたりわずか3,500円（税込）で、180食分の食事指導とトレーニングが含まれています。
マンスリー月8回プランで通うと1回あたり3,500円(税込)で180食分の食事指導とトレーニングが受けられます。
これにプラスしてオンラインでの食事指導も受けることができます。
ジムの特徴
- 宅配食nosh（ナッシュ）と提携
- 有資格トレーナー在籍
- 低価格が魅力
コース料金
| 入会金 | 通常55,000円（税込） 当日入会で11,000円（税込）に割引 |
|---|---|
| コース料金/月額 | シェイプアップ30プラン コース料金: 109,000円（税込） 内容:全7回のトレーニングセッション（各50分） 90食分のオンライン食事指導 シェイプアップ60プラン コース料金: 211,000円（税込） 内容:全14回のトレーニングセッション（各50分） 180食分のオンライン食事指導 |
| 施設/サービス | – |
| 体験料金 | 無料 |
吉祥寺エリアの店舗一覧
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| ASPIトレーニングジム吉祥寺店 | 「吉祥寺駅」から徒歩５分 | 10:00〜22:00（土日は9:00〜） |
ASPIトレーニングジム吉祥寺店のGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(185件)
普段は大宮店を利用していますが、今日は吉祥寺店へ。データが共有されていますので、初めてでも不安なく、自分に合った、自分が求めているトレーニングをていねいにしていただきました。温かい雰囲気の素敵なジムです。
運動習慣を身に付けたくて、初のパーソナルに入会しました！トレーナーの方がとても親身かつ細やかにトレーニングのフォームなどを教えてくださり、運動初心者の私でもとても楽しく無理なく通えています。食事習慣なども一緒に見直ししてくださるので、これから緩やかに減量もできたらと思っています。
先月から始めました。 高額なパーソナルトレーニングジムと比べて、圧倒的に格安だと感じました。 さらに予約やキャンセルの自由度も高く、仕事で時間の取れない私に向いていました。 何よりどのトレーナーさんも、信頼できる有資格者ばかりで、トレーニングにも信頼が置けます。あまり予約が取れなくなるのは嫌ですが（笑）お勧めします。
THE PERSONAL GYM【単価が安い】
THE PERSONAL GYMは高級感と清潔感がある、とてもお洒落なジムです。
経験豊富で熱量の高いトレーナーが在籍しております。
それもありトレーナー達が厳選したトレーニングマシンが充実している施設です。
パーソナルトレーニング1回あたりの金額も、6,500円(税抜)〜のコースもあったりと通いやすい価格設定となっております。
コストパフォーマンス良く通いたい方におすすめなパーソナルジムです。
ジムの特徴
- 医師/理学療法士/管理栄養士の専門職と連携
- レンタル類無料
- 高級感&清潔感のある内装
- 厳選されたトレーニングマシン
- 通いやすい価格設定
コース料金
| 入会金 | 22,000円(当日入会で無料) |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【ダイエットコース】 2ヶ月/16回272,140円 2ヶ月/24回385,000円 2ヶ月/24回396,000円 3ヶ月/36回557,700円 【回数券】 10回88,000円 20回165,000円 30回231,000円 40回286,000円 |
| 施設/サービス | 水/ウェア/タオル/アフタープロテイン/BCAA |
| 体験料金 | 無料 |
吉祥寺エリアの店舗一覧
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| THE PERSONAL GYM吉祥寺店 | 「吉祥寺駅」から徒歩５分 | 7:00〜23:00 |
THE PERSONAL GYM吉祥寺店のGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(120件)
夫婦で楽しく通わせていただいています！ 夫婦共々、ここ数年は殆ど運動をしておらず、これまでジムに通った経験もなかったのですが、トレーナーの大村さんと安室さんの素敵なお人柄と手厚いサポートのおかげで、日々ボディメイクの楽しさとやりがいを実感しています。 身体作りやトレーニング器具に関する事前知識がなくても、一から丁寧に教えてくださるので、運動経験がない方でも心配せずに、まずは1度足を運んでみていただくのをお勧めします✨ 店舗は吉祥寺駅と住宅街のどちらからでもアクセスが良いので、吉祥寺周辺にお住まいの方や職場等がある方に特にオススメです！
内装、ジムの設備とても綺麗で、雰囲気良かったです。 安室さんに教えていただきました。 教え方がとても丁寧でわかりやすくて、最高に追い込めました。 その場のトレーニング以外にも、日頃の食生活やトレーニングの頻度等教えていただけます。 体大きくしたい人、ダイエットしたい人、綺麗になりたい人1度は絶対に行った方がいいです！ 自分でトレーニングだけじゃ得られない追い込みがあります。
24時間ジムではマシンの使い方がわからず続かなかったので、パーソナルに通うことにしました！楽しく会話しながらも効果的なトレーニングをしてくれる安室トレーナーのおかげで、短期間で体の変化を実感しました！毎週決まった時間に通えるので、トレーニングが習慣化しやすいのが魅力です。正しいフォームで効果的なトレーニングを身につけたい方におすすめです！
アウトライン【女性専用】
アウトラインは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
更に完全個室空間と、女性にはとても通いやすい空間となっております。
コース料金自体も安く、更に学割制度があったりとコストパフォーマンス的にもお得です。
お子様連れもOKだったりと、女性に嬉しい事づくめの環境となっています。
主婦の方でも、時間を少しでも見つけて手軽に運動習慣をつけたい方におすすめなパーソナルジムです。
ジムの特徴
- 低価格な料金設定
- 女性専用パーソナルジム
- お子様づれOK
- 学生割引有り
- 完全個室空間
コース料金
| 入会金 | 無料〜50,000円(コースによって異なる) |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【クイックコース】 75分/8回92,400円 【ダイエットコース】 75分/16回184,800円 【ボディメイクコース】 75分/24回277,200円 【下半身SPコース】 100分/24回369,600円 |
| 施設/サービス | ウェア/シューズ/タオル/アミノ酸/シャワー/ベビーサークル |
| 体験料金 | 無料 |
吉祥寺エリアの店舗一覧
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| アウトライン吉祥寺店 | 「吉祥寺駅」から徒歩3分 | 7:00〜23:00 |
アウトライン吉祥寺店のGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(16件)
ダンス発表会の衣装の為と人生最高体重で踊りたくないという思いで、初めてパーソナルジムに入会しました。 入会にあたって押し売り営業の様なプロテイン購入や追加プランなども全くなく、わかりやすい料金、女性トレーナーさんがとても感じが良かった為、他のジムの体験も考えていましたが、体験1件目のアウトラインで即決。 担当トレーナーさんが固定なので、自分の体調や食事も含めてアドバイスを貰え変化に合わせたトレーニングをして下さるので助かりました。 予約は翌月分をまとめてでき、どうしても担当トレーナーさんとの都合が合わない場合は他のトレーナーさんで予約を入れられるのでシフト制の仕事をしている私でも予約が取りやすかったです。 食事は1日の必要カロリー（私の場合1800キロカロリー）を超えなければ制限は特別ありませんが、バランスは気にして摂るようにして週2回で通った結果、2ヶ月で5キロ、ウエストはマイナス15cm痩せる事が出来ました。 マンションの1室なので更衣室はなく玄関先でカーテンを引いて更衣です。また待合ロビーなどがないので、時間ぴったりに行かないといけない所はやや難点かもしれません。 綺麗な整った施設という点にこだわりがなければとてもお勧めです。
初めてパーソナルジムを利用しました。トレーナーさんはみなさんは親切で明るく楽しい雰囲気でトレーニングを行えます。正しい食生活についてもご指導いただけて、自分の体調や体質にあった提案をしてくださるので無理なく続けられています。短期間でも効果を実感できてとても満足しています。引き続き頑張っていきたいと思います！ありがとうございます。
トレーナー経験が豊富でしっかり指導してくれます。運動が苦手ですが、丁寧に教えていただけるので、自分の成長が分かって嬉しいです。食事面も何が悪いなどサポートをしてくれるので、いつも気が引き締まります。お話しも楽しく、時間が過ぎるのがあっという間です。自己投資にはいいと思います！
ビーコンセプト【女性専用】
ビーコンセプトは女性専用のパーソナルジムです。
完全個室空間、お子様連れOK、レンタル類無料と女性のお客様が通いやすい環境が整っています。
また、女性なら誰しもがしたい脚痩せメソッドを用いたプログラムでトレーニングメニューを組んでくれます。
ただ筋トレをするだけではなく、理想とするスタイルアップができるのも嬉しですね。
通いやすさと合わせて女性におすすめなパーソナルジムです。
ジムの特徴
- 女性専用パーソナルジム
- 完全個室空間
- 脚痩せメソッド
- レンタル類無料
- お子様連れOK
コース料金
| 入会金 | 38,500円(当日入会で無料) |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【太ももダイエットプログラム】 75分16回199,650円 ※キャンペーン期間中の場合 75分18回179,685円 |
| 施設/サービス | シューズ/ソックス/タオル/シャワー/ウォーターサーバー/アフタープロテイン |
| 体験料金 | 無料 |
吉祥寺エリアの店舗一覧
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| ビーコンセプト吉祥寺店 | 「吉祥寺駅」から徒歩7分 | 7:00〜23:00 |
ビーコンセプト吉祥寺店のGoogle口コミ
Google口コミ☆4.8(42件)
初めてのパーソナルジムでしたが、無料カウンセリング&体験の時から丁寧に対応していただき、入会しました。こぢんまりとしたアットホームな空間でとても通いやすいです。筋トレに関しては自分の要望に合わせて細かく部位を分けて鍛えることができたり、どこに効くのかポイントやアドバイスをいただけたりと毎回濃厚なトレーニングを受けられます。食事に関しては自分に合った方法を一緒に考えていただけます。私は食べすぎてしまった時にLINEで伝えていますが、励ましとアドバイスをいただけてまた前向きに取り組むことができています。トレーナーのみなさんが自分に寄り添った指導をしてくださる温かいパーソナルトレーニングジムだと思います。いつもありがとうございます。
足痩せやヒップアップ目的で通い始めました。初めてのジムでしたが、食事の知識や正しいトレーニング方法を学ぶ事ができ、かつトレーナーさんも親切なので楽しく通う事ができました。元々運動未経験のため続けられるか心配でしたが、実際にこちらのジムに通い始めて鍛える楽しさが分かり、今後も筋トレを継続したいなと感じるようになりました。
とても丁寧に指導して頂き楽しくトレーニング出来ます。ピンポイントで必要な筋トレができ、プロでないと無理だと思います。 食事指導も今まで間違った情報ばかりに囚われて痩せにくい身体になる様なダイエット法をやっていました。正しい食事をする事の大切さを実践しているところです。短期的ではなく、長期的視点で熱心に指導して下さいます。
リボーンマイセルフ【女性専用】
リボーンマイセルフは女性専用パーソナルジムとして、全国に30店舗以上展開しております。
企業14年間の中で培った、女性のボディメイクならではのノウハウを指導してくれます。
女性が痩せる為の独自メソッドや、女性の為の選べる食事プログラムなどもあります。
結婚式に向けて、運動習慣をつけたい、痩せたい全ての女性におすすめなパーソナルジムです。
ジムの特徴
- 女性専用パーソナルジム
- 高タンパク在食セット有り
- 全国30店舗以上展開
- トレーナーも全員女性
- 女性が痩せるための独自メソッド
コース料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【ダイエットプラン】 2ヶ月/16回 220,000円 3ヶ月/24回 303,600円 【チケットプラン】 8回101,200円 16回193,600円 24回277,200円 32回352,000円 40回418,000円 48回475,200円 |
| 施設/サービス | ウェア/タオル/シャワー |
| 体験料金 | 無料 |
吉祥寺エリアの店舗一覧
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| リボーンマイセルフ吉祥寺店 | 「吉祥寺駅」から徒歩5分 | 平日10:00〜22:00 土日祝9:00〜19:00 |
リボーンマイセルフ吉祥寺店のGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(28件)
約4ヶ月間お世話になりました。皆さんとても優しくて、初回から緊張することなく行くことができました。体重が減り筋肉がついたことはもちろんですが、個人的には太りづらい体質になったのが非常に嬉しいです！毎回のトレーニングもトレーナーさんのおかげで本当に楽しくて、通ってよかったなぁと心から思っています。機会があれば是非また通いたいです！
2ヶ月のダイエットコースを申し込みました。 食事の指導がとても丁寧な上に、ストレスを溜めずに続けることが出来ました。かつて糖質制限の中心のダイエットに取り組みましたが、リボーンマイセルフでは、極端な糖質制限もなくとても健康的に痩せられると思います！ そして、個人に合わせたトレーニングメニューを組んで下さるので、トレーニングに行くのがとても楽しみになりました。更衣室もとてもキレイで使いやすいです。なによりも、トレーナーさんが皆さん女性ということもあり、話しやすく、らとても親身になってくださり、今まで通ったジムの中で、断トツで良かったです！ これからもメンテナンスコースで通い続けるので、引き続き、体型をキープ出来るように頑張りたいです。
約3か月間、お世話になりました。運動は苦手で筋トレの経験もなく始めは不安でしたが、自分にあったメニューを提案してくれました。通い始めて一か月を過ぎたあたりで結果が目に見えてわかるようになり、特に気になっていたおなか回りがかなりスッキリして大満足です！トレーニング中はキツイ時もありましたが、トレーナーの方が明るく励ましてくださり、頑張ることができました。通ってよかったです！
UNDEUX【女性専用】
UNDEUXは女性専用パーソナルジムです。
お洒落で明るい内装と、女性のみの空間で通いやすさが抜群です。
また糖質オフの宅配食がコース内容に含まれていたりとお得なプランです。
レンタル類が無料や、返金補償制度もあるので女性で気軽に通いたい方におすすめなパーソナルジムです。
ジムの特徴
- 糖質オフの宅配食無料
- レンタル類無料
- 返金保証制度有り
- 女性専用パーソナルジム
- お洒落で綺麗な内装
コース料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| コース料金/月額 | 【集中コース】 2ヶ月16回220,000円 3ヶ月24回330,000円 4ヶ月32回440,000円 【食事管理プラン】 1ヶ月19,800円 |
| 施設/サービス | シューズ/ウェア/タオル |
| 体験料金 | 5,500円(当日入会で無料) |
吉祥寺エリアの店舗一覧
| 店舗名 | アクセス・最寄駅 | 営業時間 |
|---|---|---|
| UNDEUX SUPERBODY 吉祥寺スタジオ | 「吉祥寺駅」から徒歩3分 | 8:00〜22:00 |
UNDEUX SUPERBODY 吉祥寺スタジオのGoogle口コミ
Google口コミ4.8(88件)
これまでは炭水化物をあまり食べずにダイエットを試みていたのが、とうとう全然痩せなくなり、過去最高体重を1年以上更新し続けていたところで、一念発起してこちらにお世話になりました。 個人的に、ヨガをしたり、ジョギングをしたりと、運動をしてこなかったわけではないのに痩せなかったので、あまり期待はしていなかったのですが、トレーナーからの食事のアドバイスに沿って、食事改善をして久しぶりに体重が減って、トレーニングのおかげで体脂肪が少しずつ減って、筋肉もついてきて、体の変化が楽しくなってきました！ 停滞期でモチベーションが落ちそうになった時も、励ましてくれてとても助かりました。 トレーナーの方々も豊富な知識と経験をお持ちなので、どんな質問にも適切に答えてくれて本当に勉強になりました。
トレーナーの皆様がとてもわかりやすくそのお客様に合った方法を提案してくれます。初めてのパーソナルでしたが、めんどくさがりの私にはパーソナルが合っていたと思います。3ヶ月集中コースで4キロほど落とす事ができました。数値としてはもう少し行きたかった気持ちはありますが、正しいフォーム、食事方法などの知識を得る事できたのはとても大きい財産だなと思います。一般論ではなく、私の身体に合ったアドバイスをしてくれたのがありがたかったです。
集中コースで通いました。 パーソナルジムに行けば痩せると思っていましたが、なかなか自分が思うように数値と見た目が痩せず、納得いくまでまだ通い続ける予定です。運動習慣はつきましたし、筋肉量はアップしました。 トレーニングはどのトレーナーさんも優しく、その時の調子や疲れ具合に合わせてトレーニングして頂けました。やり方も自分の癖も教えて頂けて、正しいフォームでできたと思います。また、手ぶらで通えるのも高ポイントです！
いかがだったでしょうか！
ぜひ、皆さんのパーソナルジム選びの参考にしていただけたらと思います😄
まずは、気になった店舗に体験予約をして、実際の店舗の雰囲気やトレーナーとの相性、通いやすさなどを確かめてみることをおすすめします✨
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
スクロールできます
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
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