【ダイエット中の味付け必見！薬味で味付け、塩分カット✨】

【ダイエット中の味付け必見！薬味で味付け、塩分カット✨】

皆様こんにちは😃

ビヨンド吉祥寺店の中林です！

本日は、ダイエット中の味付けで困っている方にとてもおすすめな薬味を紹介させていただきます✨

薬味は、塩分や、味付けを薄くする際に美味しくかつ時短でご飯を召し上がることのできる魔法のような物なのです✨

薬味の種類として、
→ ネギ、三つ葉、生姜、ミョウガ、わさび、ニンニク、シソ、大根(大根おろし)、セリ、バジル、コリアンダー(パクチー、香菜)、ルッコラ、ミント、パセリ

等になります！

今では調味料としてもスーパーに置いてあるものが多いので、どれも手に取りやすいですよね😊

是非お時間ある時に活用してみて下さい😆

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

JR中央線、JR中央総武線で西荻窪から電車で２分と通いやすい位置にあるパーソナルトレーニングジム吉祥寺は身体の特徴に合ったトレーニングと優秀なトレーナーが、あなたのボディメイクを徹底してサポートいたします。

西荻窪からですと、ビヨンド吉祥寺まで自転車で13分、徒歩で34分と天気のいい日は自転車や徒歩で来ていただくと有酸素運動にもなります。

一回あたりの単価はパーソナルトレーニングでは比較的安い価格で提供しております。

ダイエットを目的とされる女性のお客様から、がっつりトレーニングしたい男性のお客様まで、幅広いニーズにお応えすることのできるパーソナルトレーニングジムとなっております。

所在地： 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目１４−５ SAURUS吉祥寺 B1F