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ダイエットの正しい食事方法とは㊙︎実際のビヨンド吉祥寺ダイエット目的の女性お客様の食事公開!
こんにちは!パーソナルジム吉祥寺の田中です。 今回のブログは「ダイエットの正しい食事方法」です! ダイエットと聞くと「きつい」「辛い」「一日一食」などマイナスなイメージをお持ちの方が多いのでしょう。 CMやメディアで流れている3ヶ月で−15kgした... -
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パーソナルジムのトレーナーが教えるダイエット中にコンビニで買えるおすすめ食品
こんにちは!パーソナルジム吉祥寺ビヨンドの楠です😄 それでは本題であるダイエット中にコンビニで買えるおすすめ食品を紹介していきます❗️ まず一つ目はザバスプロテインです! シェイカーを持ち歩かなくても手軽にプロテインを飲... -
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パーソナルジムビヨンド吉祥寺店長田中トレーナー紹介
パーソナルトレーニングジム吉祥寺 ビヨンド吉祥寺はダイエットだけではなくトレーニングをお客様に習慣化していただきたく回数券やマンスリーコースなどもご用意しております。回数券やマンスリープランも食事指導をさせていただいておりますので「食事...