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こんにちは！！ パーソナルジムのビヨンド吉祥寺の吉村です。 ダイエット中、友人に誘われて外食に行く、 仕事の付き合いで外食に行く、そんな時ありますよね😭 そんな時にオススメの外食3選をお伝えします！！ 罪悪感なく全力を楽しんでください&#...

皆様こんにちは！ 3月よりBEYOND吉祥寺店で働くことになりました、吉村と申します。   本日はBEYOND吉祥寺のアクセスについてお話しさせていただきます。 JR吉祥寺駅より徒歩6分と大変通いやすくなっています！ BEYOND吉祥時には自転車置き場がござい...

今回も恒例「吉祥寺パーソナルジム BEYONDトレーナーオススメのダイエット中でも食べれるものシリーズ」になります⭐️ 皆様こんにちは！パーソナルジム BEYOND 吉祥寺トレーナーの青木です。   第１０回はダイエット中、鶏肉以外を食べ...