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皆さんこんにちは！ ビヨンド吉祥寺の中林です！ 本日はマグネシウムについてお話ししたいと思います😊       マグネシウムは300種類を超える生体内反応に関与しています🙌人体内に最も多く存在するミネラルの一つであるマグ...

皆さんこんばんは！ ビヨンド吉祥寺の楠です😊 本日は減量についてお話しさせて頂きます。   BEYOND吉祥寺、楠による3ヶ月でー８キロ＆体脂肪率３％企画を、このアカウントでスタートします。企画の内容としては、７月２５日までの体の経過写...

皆様こんにちは！ ビヨンド吉祥寺の中林です😆   本日はエルボースリーブについてお話ししたいと思います😊エルボースリーブはベンチプレスの補強、スクワット時などの肘保護にもお勧めです💪単に肘を保護するだけでなく、着用...