2022年– date –

みなさまこんにちは！パーソナルジム BEYOND 吉祥寺店の稲葉です。   パーソナルジムと聞くとどんなイメージをしますか？ 「男性が多そう」 「ガツガツトレーニングをしてそう」 など色々思う方がいると思います💦 しかし、ビヨンド吉祥寺では...

皆様こんにちは！パーソナルジム BEYOND 吉祥寺の店長の田中です。 本日は「吉祥寺で年間1800セッションをこなすプロのパーソナルトレーナーが教える姿勢の評価」になります⭐️ ボディメイクにおいて自分の身体の現状を把握することはとても...

みなさまこんにちは！パーソナルジム BEYOND 吉祥寺店の田中です。 最近は猛暑が続き外にいるのがとても苦しくも感じますね😓 夏バテで食欲がない方も多くいらっしゃるかと思いますが、栄養を入れないと免疫力が低下し体調を壊してしまうのでご自身...