2022年8月– date –
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女性に嬉しい筋トレと美肌の関係について
皆さんこんにちは! ビヨンド吉祥寺の稲葉です😊 本日は筋トレと女性に嬉しい美肌の関係についてお話ししていきます。 筋トレの効果は沢山ありますが、その中でも意外と知られていないメリットとして美肌になれる効果があります✨ 筋... -
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「女性のお客様が多く在籍する吉祥寺のパーソナルジムトレーナーが教える姿勢改善の仕方」
みなさまこんにちは!パーソナルジム BEYOND 吉祥寺の田中です! 私自身、吉祥寺では2年ほどパーソナルジムのトレーナーをやっていますが中でも女性に多い下半身痩せ、猫背改善や男性に多いダイエット、かっこいい身体作りにおいて「姿勢」は大きく影響し... -
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吉祥寺のパーソナルジム BEYOND 吉祥寺店 おすすめ商品
【新商品✨】 皆さんこんにちは! ビヨンド吉祥寺の稲葉です😊 BEYONDからヴィーガンプロテインが新発売されました✨ ヴィーガンプロテインなのに美味しく飲みやすいです! ソイプロテイン、チアシードが配合されているため腹持ちもよ...