2022年3月– date –

【JR中央線、京王井の頭線から通いやすいパーソナルジム】 皆さんこんにちは！ ビヨンド吉祥寺の稲葉です😊 ビヨンド吉祥寺は、JR中央線、京王井の頭線吉祥寺駅北口より徒歩5分と非常に通いやすくなっております🌸 ビヨンド吉祥寺では、お客...

【ビヨンド吉祥寺で楽しく身体を変えていきましょう】 皆半こんにちは！ ビヨンド吉祥寺の稲葉です😊 運動していてもあまり身体が変わらないと悩んでいる方はいませんか？ トレーニングは少しだけやっても、 そう簡単に筋肉はつきません💦 ...

【健康的な塩の選び方✨】 皆様こんにちは！ ビヨンド吉祥寺の中林です✨ 本日は、健康的な塩の選び方についてお話ししたいと思います^ ^ 塩分のとり過ぎは、高血圧になりやすく、 血管や心臓に負担がかかる高血圧は、脳卒中や心筋梗塞、心不...