2021年– date –

皆さんこんにちは！ BEYOND GYM 吉祥寺の楠です😊 本日はストレスについてお話しさせて頂きます。             ストレスでイライラして疲れているのに何で更に太らなきゃいけないの！！と更にストレスが増しそうです...

皆様こんにちは！ ビヨンドジム吉祥寺店の中林です😆 本日は骨の仕組みと働きについてお話ししたいと思います😊 実は、意外にも骨は器官と考えられています。というのも、骨は単に体を支えたり動かしたりするだけでなく、実際には生きた組織...

皆様こんにちは！ ビヨンド吉祥寺の中林です😆 本日は胃の不調を緩和するのに期待ができる方法についてお話ししたいと思います😊胃の不調は消化不良とも言われており、上腹の痛みや不快感を指します🤔代表的な症状には、胸・喉の焼け...