2021年– date –

皆様こんばんは🌇ビヨンド吉祥寺の中林です✨本日はトレーニングセット組み方5つのタイプについて💪     ・スーパーセット２つの種目を休憩挟まずに続けて行う・トライセット3つの種目を休憩挟まずに続けて行う・ドロップセ...

皆さんこんにちは！ beyond吉祥寺の楠です😊 本日はオススメのお寿司のネタ5選をご紹介させていただきます。       ・マグロマグロの赤身はヘルシーな食材として知られています。他の食材と比較すると、100g当たりのタンパク質含有...

皆様こんにちは！ビヨンド吉祥寺の中林です✨8月から1ヶ月間研修で吉祥寺店に来て頂きました西田さんが本日最終日でした！西田さんは縁の下の力持ちとして1ヶ月間吉祥寺店にお力添え頂きました😭これからは別々の場所にはなるかと思いますが...