2021年11月– date –

【ウェア・シューズ・タオル無料】 皆さんこんにちは！ ビヨンドジム吉祥寺の稲葉です🌟 ビヨンドジム吉祥寺では、 ウェア、シューズ、フェイスタオル、バスタオルの無料レンタルをご用意しております😊 お仕事帰りに真っ直ぐ来ていただいて...

【お悩みをビヨンドジム吉祥寺で解決しませんか？】 皆さんこんにちは！ ビヨンドジム吉祥寺の稲葉です😊   皆さんはこんなお悩みありませんか？ ・姿勢の悪さ ・肩こり ・腰痛 ・お尻が垂れている ・体型にコンプレックスがある などなど 筋...

【朝にトレーニングをするメリット】 皆さんこんにちは！ ビヨンドジム吉祥寺の稲葉です🌟 本日は朝にトレーニングをするメリットをお伝えします！！ 1 自律神経のリズムが整いやすい！ 自律神経は体を活発な状態にする交感神経と、リラックスした...