2021年8月– date –

【吉祥寺パーソナルジムで探されている方必見！ボディーメイクのプロが在籍するパーソナルジムビヨンド吉祥寺✨】皆様こんにちは！ビヨンドジム吉祥寺店の中林です😊 本日はGI値についてお話ししたいと思います😊GI値とは、グリセミッ...

皆さんこんにちは😊ビヨンド吉祥寺の楠です！       8月8日（日）第5回のゴミ拾い活動を行いました✨今回も沢山の方にお声掛け頂きありがとうございました😆吉祥寺をより良い街・店舗にする為引き続き続けていきます&#...

皆様こんにちは！ビヨンド吉祥寺の中林です😊   本日はケトジェニックについてお話ししたいと思います✨ケトン食とは？ケトジェニック・ダイエットすなわちケトン食は、健康的な脂質を積極的に摂取し、タンパク質を適量摂り、炭水化物を...