2021年8月– date –
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ジャガイモVSサツマイモ🔥
皆様こんにちは!ビヨンド吉祥寺の中林です!本日はさつまいもとジャガイモダイエット向きなのはどっちだ⁉️についてお話しさせて頂きます!さつまいもとジャガイモは健康面や栄養管理が気になる時に、取り入れられることが多い、栄養満点の... -
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高円寺、阿佐ヶ谷からでも通いやすく、吉祥寺で人気のあるパーソナルジムビヨンド吉祥寺ダイエットビフォーアフター✨
皆様こんにちは!ビヨンド吉祥寺の楠です😄本日はお客様のビフォーアフターです🌟 こちらのお客様は、3ヶ月で-5kgのダイエットに成功しました✨夏に向けて体を変えていきたいという目標のもと、体重の変化だけでなく大きく見た... -
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L-グルタミンについて🔥
皆様こんにちは! ビヨンド吉祥寺の田中です✨ 本日はL-グルタミンについてお話しします🔥 L-グルタミンは皆さんの身体に一番多く存在する遊離アミノ酸です😆 (※遊離アミノ酸とはタンパク質と結合せずに単体で存在するアミノ...