パーソナルジムって何をするんですか？

プロのトレーナーがマンツーマンで担当するので、その人の身体や目的に合わせた効率的なトレーニングを行います。食事のコントロールからモチベーション管理までサポートしてくれるので、一人では出来なかったダイエットやトレーニングが可能です。

ジムや運動の経験がほとんどないのですが、大丈夫でしょうか？

もちろん大丈夫です！通われているお客様には、体型でお悩みの方や運動経験のない方など、初心者の方々もたくさんいらっしゃいます。他のジムより本格的で敷居が高いように見えますが、未経験の方が多くいらっしゃいますので、どうぞご安心してお気軽にお越しください。

どのくらい痩せられますか？

スタート時の体重にもよりますが、平均で5kg～15Kgほど痩せる方がほとんどです。2か月で18Kg以上痩せる方もいらっしゃいます。

他のジムとは何が違うんですか？

当店は「痩せるのは当たり前」と考えています。そこから更に「かっこいい」「美しい身体」を作る事はもちろんのこと、フィットネスを好きになって頂くことを目的としています。例えば男性なら、逆三角形の誰もが振り向くボディやハリウッド級のたくましいボディへ。女性なら魅力的なヒップや靭やかでセクシーなボディラインなど、あなたの希望に沿ってボディメイクしていきます。

トレーニングがきつそうで心配です。

きついイメージがあると思いますが、当店のトレーニングは、もっとやりたくなる、誰でも気軽に楽しく取り組めるプログラムを重視しております。また、あなたの身体に合わせてカスタマイズしていくので、身体に無理な負担はかからないよう調節致します。ご安心ください。

なぜ、大会優勝者の人がトレーナーをやってるの？

パーソナルトレーニングで痩せる事は当たり前であり、最低条件です。それだけでは不十分。どれだけ短期間で「理想の体」へと仕上げられるかは、トレーナーの腕次第のため、大会優勝者やファイナリストなど、確かな実績を持ったプロのみがトレーナーを務めています。

リバウンドが怖いのですが大丈夫なんでしょうか？

大手チェーンのジムとは違い、本物のプロだけが指導するプログラムですので、短期間で「太りにくい身体」を実現します。また、無理のない食事コントロールや充実したアフターケアでリバウンドも怖くありません。

ボディメイクの大会出場を目指したいのですが可能でしょうか？

大歓迎です！当店のトレーナーはボディメイクの大会優勝者・ファイナリストのみです。どこよりも1番に大会のノウハウがあります。さらに、当店はボディメイクを競う様々な大会に協賛しておりますので、大会出場をお考えの方はお気軽にご相談ください！

食事はとって大丈夫なんですか？

はい、3食きっちり食事をとって頂きます！無理な食事制限なしに理想のボディを手に入れる事ができます。ストレス無く続けられるので、リバウンドなく健康の維持が可能です。

クレジットカードは使用できますか？

はい、ご利用頂けます！分割でのお支払いも承りますので、お気軽にご相談ください。

高額商品や強引な勧誘が怖いです。

ご安心下さい。当店ではそのような強引な勧誘などは一切行っておりません。

Mar 27, 2024

【パーソナルジムBEYOND（ビヨンド）吉祥寺店　女性のための健康サプリメント💊】

パーソナルジム BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店　＆　パーソナルジム　BEYOND(ビヨンド)吉祥寺店ANNEX

皆様こんにちは！

駅近で女性にもおすすめされているダイエットパーソナルジム

BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店トレーナーの中野です。

今回は女性のための健康サプリメントについてご紹介します！

女性の健康や美しさをサポートするために、サプリメントはとても役立つアイテムです！💊

今回は、女性特有のニーズに焦点を当て、自分らしい美しさと健康をサポートするためのサプリメントについてお話ししたいと思います！

まずは、女性特有の栄養素を補うためのサプリメントです。女性は特に鉄分やカルシウム、ビタミンDなどの栄養素が不足しがちです。生理周期や妊娠、更年期など、女性の体は様々な変化を経験します。これらの変化に対応するために、適切な栄養素を補うことが重要です。例えば、鉄分不足は貧血の原因になることがありますので、鉄分サプリメントを摂取することで健康をサポートできます！🤝

次に、美容や健康をサポートする成分を含むサプリメントも注目です。例えば、コラーゲンやヒアルロン酸、ビオチンなどは肌や髪の健康に良いとされています。また、抗酸化作用のあるビタミンCやEも肌の老化を防ぐ効果が期待されます。これらの成分を含むサプリメントを定期的に摂取することで、内側から美しさをサポートすることができます！

さらに、ストレスや疲労を軽減するためのサプリメントも女性にとって有用です。近年、ストレスや不眠が美容や健康に与える影響が注目されています。リラックス効果のある成分や、ストレスホルモンを抑制する成分を含むサプリメントは、ストレスや疲労を軽減し、心身のバランスを保つのに役立ちます！👌

女性の健康や美しさをサポートするためには、バランスの取れた食事や適切な運動も重要ですが、サプリメントも有用な補助手段として取り入れることができます。自分の体の状態やニーズに合わせて、適切なサプリメントを選び、健康的で美しい生活を送りましょう！！🙌

【店舗紹介】

吉祥寺駅から5分、西荻窪駅から10分、三鷹駅から１０分

価格帯も安い女性にもおすすめされる人気の吉祥寺駅近パーソナルジム

ダイエットから肉体改造、姿勢改善なんでもお任せ下さい

体験トレーニングの受付もいつでも承っています🔍

パーソナルジム BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店

所在地：〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目１４−５ SAURUS吉祥寺 B1F

営業時間：

営業中 ⋅ 営業終了: 22:00

電話： 0422-29-3050