パーソナルジムって何をするんですか？

プロのトレーナーがマンツーマンで担当するので、その人の身体や目的に合わせた効率的なトレーニングを行います。食事のコントロールからモチベーション管理までサポートしてくれるので、一人では出来なかったダイエットやトレーニングが可能です。

ジムや運動の経験がほとんどないのですが、大丈夫でしょうか？

もちろん大丈夫です！通われているお客様には、体型でお悩みの方や運動経験のない方など、初心者の方々もたくさんいらっしゃいます。他のジムより本格的で敷居が高いように見えますが、未経験の方が多くいらっしゃいますので、どうぞご安心してお気軽にお越しください。

どのくらい痩せられますか？

スタート時の体重にもよりますが、平均で5kg～15Kgほど痩せる方がほとんどです。2か月で18Kg以上痩せる方もいらっしゃいます。

他のジムとは何が違うんですか？

当店は「痩せるのは当たり前」と考えています。そこから更に「かっこいい」「美しい身体」を作る事はもちろんのこと、フィットネスを好きになって頂くことを目的としています。例えば男性なら、逆三角形の誰もが振り向くボディやハリウッド級のたくましいボディへ。女性なら魅力的なヒップや靭やかでセクシーなボディラインなど、あなたの希望に沿ってボディメイクしていきます。

トレーニングがきつそうで心配です。

きついイメージがあると思いますが、当店のトレーニングは、もっとやりたくなる、誰でも気軽に楽しく取り組めるプログラムを重視しております。また、あなたの身体に合わせてカスタマイズしていくので、身体に無理な負担はかからないよう調節致します。ご安心ください。

なぜ、大会優勝者の人がトレーナーをやってるの？

パーソナルトレーニングで痩せる事は当たり前であり、最低条件です。それだけでは不十分。どれだけ短期間で「理想の体」へと仕上げられるかは、トレーナーの腕次第のため、大会優勝者やファイナリストなど、確かな実績を持ったプロのみがトレーナーを務めています。

リバウンドが怖いのですが大丈夫なんでしょうか？

大手チェーンのジムとは違い、本物のプロだけが指導するプログラムですので、短期間で「太りにくい身体」を実現します。また、無理のない食事コントロールや充実したアフターケアでリバウンドも怖くありません。

ボディメイクの大会出場を目指したいのですが可能でしょうか？

大歓迎です！当店のトレーナーはボディメイクの大会優勝者・ファイナリストのみです。どこよりも1番に大会のノウハウがあります。さらに、当店はボディメイクを競う様々な大会に協賛しておりますので、大会出場をお考えの方はお気軽にご相談ください！

食事はとって大丈夫なんですか？

はい、3食きっちり食事をとって頂きます！無理な食事制限なしに理想のボディを手に入れる事ができます。ストレス無く続けられるので、リバウンドなく健康の維持が可能です。

クレジットカードは使用できますか？

はい、ご利用頂けます！分割でのお支払いも承りますので、お気軽にご相談ください。

高額商品や強引な勧誘が怖いです。

ご安心下さい。当店ではそのような強引な勧誘などは一切行っておりません。

Mar 16, 2024

女性におすすめ！安くて駅近のパーソナルジムで都度払いダイエットを始めよう

パーソナルジム BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店　＆　パーソナルジム　BEYOND(ビヨンド)吉祥寺店ANNEX

皆様こんにちは！

駅近で女性にもおすすめされているダイエットパーソナルジム

BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店トレーナーの浅見です🤚

近年、健康や美容への関心が高まり、ダイエットを目指す女性が増えています。しかし、ジムに通う時間がなかなか確保できない方や、個別にアドバイスを受けたいと考える方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめなのが、安くて駅近のパーソナルジムでの都度払いプランです😃

【パーソナルジムのメリット】

個別指導による効果的なトレーニング：パーソナルジムでは、トレーナーが一人ひとりの目標や体質に合わせたトレーニングメニューを提供してくれます。これにより、効率的かつ効果的なダイエットが可能です☺️
モチベーションの維持：定期的にトレーナーとのセッションを行うことで、モチベーションを維持しやすくなります。また、トレーナーが常にサポートしてくれるので、継続しやすい環境が整います😉
専門知識を活かした食事アドバイス：パーソナルジムでは、トレーナーが食事面でもアドバイスをしてくれる場合が多いです。正しい食事法を学びながらトレーニングすることで、より効果的なダイエットが可能です😌
目次
- 安くて駅近のパーソナルジムを選ぶポイント
- まとめ
安くて駅近のパーソナルジムを選ぶポイント
1. 料金の比較：複数のパーソナルジムの料金を比較し、自分の予算に合ったジムを選びましょう。都度払いプランを提供しているジムもありますので、初めての方や不安定なスケジュールの方には最適です😉
2. アクセスの便利さ：忙しい日常生活の中で、ジムに通う時間も限られています。そのため、自宅や職場からアクセスしやすい場所にあるジムを選ぶことが大切です。駅から徒歩数分のジムであれば、通いやすさが保証されます😀
3. 口コミや評判：実際に利用した方の口コミや評判も参考にして、信頼できるジムを選びましょう。清潔感やトレーナーの指導力など、様々な観点から評価されているジムが、安心して通える環境を提供しています😄
まとめ

安くて駅近のパーソナルジムでの都度払いプランは、忙しい女性にとって理想的なダイエット方法です。個別指導による効果的なトレーニングや食事アドバイス、そして継続しやすい環境が整っているため、目標達成への道のりがよりスムーズになります。自分のライフスタイルや予算に合わせて、最適なパーソナルジムを見つけて、健康的な身体を手に入れましょう😊