パーソナルジムビヨンド吉祥寺

Oct 11, 2021

女性も肩のトレーニングを💪

【女性も肩のトレーニングを💪🏾】

皆さんこんにちは🌞
ビヨンド吉祥寺の稲葉です!

本日は女性が肩のトレーニングをする
メリットをお伝えします!

○身体のラインが綺麗になる!
肩の筋肉をつけることで、
見た目が引き締まって見えます✨
Tシャツやノースリーブを着た時に
腕のラインが綺麗にみえます😊

○なで肩を筋肉でカバーできる!
巻き肩防止になる!
→姿勢改善にもつながります✨

○肩こりの予防につながる!

肩は腕を露出するファッションが好きな人には、ぜひ鍛えてほしい部位です。
肩は比較的発達しやすいので、短期間でも効果が期待できます💪🏾

 

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パーソナルトレーニングジム吉祥寺ビヨンド吉祥寺は、女性のお客様の割合が多いため、女性でも安心して通うことが出来ます。        また、女性トレーナーも在籍しております。

女性に嬉しいお化粧直しが可能なパウダールーム、トレーニングでの汗をスッキリ流せるシャワールームを完備しております!        バスタオル・フェイスタオルも無料レンタル可能です!

パーソナルトレーニングジム吉祥寺ビヨンド吉祥寺は「ダイエット」「食事指導」「筋肉増量」など幅広いジャンルで、お客様一人一人に合わせたトレーニングを提供させていただいております。

一回あたりの単価もパーソナルトレーニングでは比較的安い価格で提供しております。

無料カウンセリング・体験トレーニング(5500円)随時行なっておりますので、お気軽にご連絡下さい!!

 

所在地: 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目14−5 SAURUS吉祥寺 B1F

時間: 営業時間外 ⋅ 営業開始: 金 10:00