【ダイエット中おすすめの商品】

皆さんこんにちは😃
ビヨンド吉祥寺の稲葉です！

ダイエット中でも、
麺類が食べたくなることはありますよね？

しかし、『パスタやラーメンなどはカロリーが高いし…』
なんて思ったことはありませんか？

今は、小麦粉の使っていない玄米麺や
えんどう豆のパスタなど沢山あります🍝💕

小麦粉に含まれるグルテンには腸内環境を乱す働きがあり、腸内環境が乱れると腹痛や下痢などの症状だけでなく、ニキビやアトピーなどの肌荒れにもつながる恐れがあります。 人間の体において腸内環境はとても重要なものなので、小麦粉の食べ過ぎは控えることをおすすめします。

また、小麦粉の取り過ぎは、クローン病やリーキーガットなど腸の病気にかかりやすくなります。

小麦粉はなるべく控えていきたいものになります💦

この麺なら小麦粉を使っていないので、健康にもダイエットにも最適です✨

ちなみに私も食べましたが美味しいです！

工夫次第でダイエットも楽しくなります✨✨

ぜひ試してみてください😊

体験トレーニング、無料カウンセリング随時承っております🌈✨

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